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現(xiàn)在大家都會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上汲取相關(guān)知識(shí)內(nèi)容，比如女人喝普洱茶有哪些功效_女人喝普洱茶的禁忌，為了更好的解答大家的問題，小編也是翻閱整理了相應(yīng)內(nèi)容，下面就一起來看一下吧！
1、每個(gè)月生理期來臨的時(shí)候，經(jīng)血都會(huì)消耗體內(nèi)大量的鐵元素，所以女性朋友這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)充一些富含鐵的蔬菜和水果。但是，如果我們習(xí)慣在飽餐時(shí)喝茶，茶中高達(dá)50%的鞣酸會(huì)阻礙我們的腸黏膜對(duì)鐵的吸收，大大降低鐵的吸收程度，因此很容易與食糜中的鐵或腸道中的補(bǔ)血鐵石沉淀。
2、孕婦不適合在孕期喝茶。一般濃茶中的咖啡因濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，增加孕婦心臟和腎臟的負(fù)荷，更容易導(dǎo)致妊娠中毒。所以，還是少喝茶為好。
3、孕婦在臨產(chǎn)前不應(yīng)該喝太多的茶。如果你在分娩前喝了太多的茶，茶中的咖啡因會(huì)引起興奮和失眠。如果孕婦在分娩前睡眠不足，可能會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)精疲力竭，甚至難產(chǎn)。
4、產(chǎn)后想自己哺乳的媽媽，不要喝太多茶。因?yàn)槿绻诖似陂g大量喝茶，茶葉中含有的高濃度鞣酸會(huì)被黏膜吸收，影響乳房的血液循環(huán)，抑制乳汁分泌，導(dǎo)致乳汁分泌不足。
5、哺乳期的媽媽喝茶后，茶中的咖啡因會(huì)滲入乳汁，間接影響寶寶，對(duì)寶寶的健康有害。
6、除了頭暈和疲勞之外，更年期婦女有時(shí)還會(huì)心跳加速、脾氣暴躁和睡眠質(zhì)量差。如果他們喝太多的茶，這些癥狀會(huì)加重。所以在這個(gè)特殊階段最好停止喝茶。
7、越濃的普洱茶含咖啡因越多，可能導(dǎo)致胃液分泌增加，過度刺激潰瘍。
8、茶性寒苦；其質(zhì)愈差，其寒愈大，其苦愈大，其苦愈強(qiáng)。所以，一般來說，茶適合那些身體強(qiáng)壯，胃熱的人。如果是虛寒體質(zhì)的胃病，注意‘五宜五不宜’3360。喝溫的而不是涼的，喝淡的而不是濃的，飯后而不是空腹，少喝而不是多喝，喝好的而不是兩次。
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